Een patiente van 62 die oorspronkelijk voor knieklachten kwam vroeg me of ik ook wat had tegen hoogteziekte. Ze zou op vakantie gaan naar Ecuador, en daar ook op grotere hoogte gaan wandelen (5000 meter). Nou is bergsport mij met de paplepel ingegoten, en ik weet dat je niet zomaar op 5000 meter kunt functioneren. Wennen aan de hoogte (acclimatiseren) is belangrijk, maar training natuurlijk ook. Nou had ik me wel eens verdiept in prstatiebevorderende kruidenformules en dacht aan formules in die richting. Uit een artikel van Subhuti Dharmananda begreep ik dat er in China best veel onderzoek naar gedaan is. De achtergrond daarachter wat minder fraai: bij de annexatie van Tibet door China moesten veel laaglandchinezen verhuizen naar Tibet en kregen daar prompt hoogteziekte. De gebruikte formules leken in grote lijnen op de formules die ik zelf op het oog had, en waren erg effectief gebleken. De patiente begon met gebruik van de kruiden een halve week voordat ze op hoogte zou arriveren. Niet alleen had ze geen enkele verschijnselen van hoogteziekte, maar kwam ze sneller omhoog als verwacht. Ook had ze geen last gehad van haar knieen.